本系列第三部。1984年出生的十四个英国孩子已经35岁。当年立志成为骑师的男孩，因为伤病成了建筑工人；那个私立学校的精英，正如父辈所愿步入政坛；而在福利院长大的女孩，她的孩子也进入了福利院。这一集重点在于“传承”：原生家庭的魔咒与突围。有人通过婚姻实现了阶层跨越，有人在单亲生活中挣扎。最让人唏嘘的是当年乐观的尼克，他在35岁这年选择了自杀。摄像机记录下他生前最后的笑容，也记录下朋友们在葬礼上的迷茫：我们是如何走到这一步的？
依然是那个残酷的人生实验。每一集都像一把手术刀，剖开时间的横截面。本季情绪最为沉重，因为35岁正是大多数人梦想幻灭、接受平凡的年纪。没有旁白解说，只有生活的本来面目，后劲大到让人失眠。
2023
每年除夕夜的家庭团圆饭，都是一场精心策划的“揭发大会”：今年，他们决定揭发一家之主“已经死了三天”的秘密。
2025
内蒙古草原上的留守儿童为了给失明的奶奶“看”到风，决定制作一个能吹到天边的大风车。
2023
一年一度的家族冬至聚餐，因为一张被“误发”在家族群里的聊天截图，变成了一场揭穿所有人“体面伪装”的修罗场。
2023
一个中年理发师爱上了每周三下午三点准时来店里洗头的神秘女人，她每次都要求同样的动作，却从不摘下墨镜。
2020
校花为报复傻白甜情敌，结果自己先心动，球场变情场。
2021
过气厨神带领一群社区大妈，用剩菜做出救命大餐，对抗无良地产商。